Приглашаем на регулярный класс по Флай йоге! Флай-йога, или аэро-йога, – это захватывающее направление в мире йоги, которое объединяет традиционные асаны с элементами акробатики, гимнастики и воздушных упражнений. Эта уникальная практика приобрела популярность середи тех, кто ищет новые способы укрепить тело, улучшить гибкость и найти внутреннюю гармонию. В этой статье мы расскажем об основных аспектах флай-йоги, её преимуществах и о том, почему стоит попробовать эту необычную практику.

Гвоздестояние — это стояние босыми ногами на специальной доске, усеянной металическими гвоздями. Гвозди имеют притупленные концы и раположены на равном расстоянии друг от друга, что позволяет распределить вес тела равномерно по поверхности. Практика длится от нескольких секунд до нескольких минут, зависимо от уровня подготовки и выносливости.

Вы давно хотите на йогу, но все не решаетесь? Мы дарим Вам скидку на первое занятие! Если Вы никогда не занимались йогой и только собирались посетить наш Ишвара йога-центр, это предложение для Вас! Вы сможете посетить любое занятие йога-центра за 300 грн. Обязательно по предварительной записи!

Друзья! Предлагаем Вам занятия в ONLINE формате. Это отличная возможность заняться Ишвара йогой, находясь в любом месте! Все, что Вам понадобится — коврик и интернет!

Друзья! Для тех, кто хотел ПРИОБРЕСТИ запись БАЗОВЫХ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЕЙ по ИШВАРА ЙОГЕ 1 уровня сложности, сообщаем, что у Вас теперь есть такая возможность!

Друзья! Приглашаем Вас на классы по ЙОГАТЕРАПИИ с Юлией Солдатенко!

Приглашаем будущих мам на классы йоги для беременных! Йога для беременных – это комплекс не только физических, но и дыхательных упражнений. Правильное дыхание при родах положительно влияет на самочувствие женщины и ребенка, на эффективность родовой деятельности. Овладение специальными техниками дыхания помогает женщинам преодолеть боль во время схваток, сконцентрироваться на помощи своему ребенку.

Дорогие наши друзья! Наступает пора праздников, подарков и конечно же исполнения желаний. Мы тоже хотим делать подарки вместе с Вами. Именно поэтому мы приготовили Подарочные сертификаты на услуги нашего йога-центра. Радуйте своих родных и близких.

Друзья! Наш йога-центр с 01.06.2019 отказывается от использования общественных ковриков для йоги.