Гармонія душі. Йога та саундхілінг - це новий формат заняття, що поєднує в собі інтенсив з йоги та глибоке розслаблення під час зцілення звуком на сесії саундхілінгу. Це поєднання дуже полюбили наші гості, тому ми щасливі організовувати його на постійній основі.
Саундхілінг (або звукова медитація, звукотерапія) - це метод лікування та релаксації, який використовує звуки для поліпшення фізичного та емоційного благополуччя. Вона базується на впливі звукових хвиль на організм людини. Вібрації чаш є чудовим інструментом для протидії стресу, знімають блоки в тілі та заспокоюють розум, можуть впливати на нейрохімію мозку, покращуючи настрій.
Звучання чаш може стимулювати енергетичний потенціал тіла та підвищувати вітальність. Звукотерапія може бути використана для вираження та обробки емоцій. Деякі звуки можуть впливати на емоційний стан та допомагати впоратися з тривожністю чи депресією. А також звукотерапія може сприяти усвідомленню дихання, допомагаючи покращити його регуляцію та глибину.
Звучання співочих чаш та інших численних інструменттів у поєднанні відносять нас у глибини спокою та спостереження за собою. Тим часом як все зовнішнє на час сеансу розчиняється та відступає.
Після інтенсивної практики йоги медитативне занурення у сприйняття високих вібрацій може досягти вражаючої глибини, дозволити наблизитися до власного внутрішнього світу та відчути єднання з підсвідомим. Відвідавши цей захід один раз, Вам уже не захочеться поропускати усі наступні
Тривалість 3 години.
Програма:
1. Півтори години інтенсивної практики з Анатолієм Зенченко. Як завжди, глибока та ефективна внутрішня робота з тілом.
2. Сесія саундхілінгу від неперевершених майстрів своєї справи - дуету Divya Svara
З 2009 року Divya Svara займаються звуковими практиками:
• виготовленням етнічних музичних інструментів
• проведенням сеансів звукової терапії
• концертами - медитаціями
• навчають обертонового співу.
Початок о 16:00
Кількість місць обмежена - 25 людей
Цінність
900 грн
Вартість у день проведення заходу 1000
Контакти:
Організатор +38 067 329 49 89
Йога-центр +38 067 859 35 53
)
