Йога-тур до Індії з Анатолієм Зенченко 12-25 січня
ЙОГА-ЛАБОРАТОРІЯ в Індії - це простір, де ми глибоко та делально розбиратимемося у відбудові асан, і розумінні внутрішньої роботи в кожній з них. Ми системно розберемо всі базові асани в йозі, і ті, які будуть цікаві учасникам семінару. Анатолій Зенченко постійно звертатиме увагу на ті внутрішні процеси, які відбуваються в практиці, що дозволить кожному учаснику отримати максимально докладні відповіді на всі питання, які вас цікавлять.
В турі на нас чекають:
* Неземної краси пляжі Індійського океану
* Гостинність місцевого населення та традиційня індійська кухня
* Занурення в культуру Індії: відвідування священних місць, храмів та ашрамів
Поїхали з нами!
* Ми проводимо подібні виїзні семінари вже понад 10 років;
* Багато практики - всі отримані знання Ви зможете відразу відпрацювати і відчути на собі;
* Всі учасники отримають сертифікат.
Індія – країна з самобутньою давньою культурою.
Кожен день тут – це маленька історія та емоції, які надихають на все життя!
Йога-тур до Індії - це можливість:
* відпочити, перезавантажитись, набратися сил та енергії на цілий рік;
* навчитися слухати себе та своє тіло на 10денній практиці йоги;
* очистити організм та прийти в чудову фізичну форму.
Програма семінару:
Ранкове заняття 6:30-8:30
Вивчення і практика очисних технік, освоєння простих пранаям та ранкова практика асан.
Вечірнє заняття 15:30-18:30
Йога-лабораторія: робота з групою, відбудова асан, акцент на внутрішню роботу в кожній асан.
ЙОГА-ЛАБОРАТОРІЯ - це:
- вірний спосіб зробити великий крок вперед в особистій практиці і освоїти ті асани, які Вам раніше не вдавалися;
- реальна можливість знайти і усунути помилки, які Ви регулярно допускали в практиці, але не помічали цього, що призводило до травм і не дозволяло розвиватися далі;
- натхнення і потужний імпульс до подальшого розвитку, який ще довгий час буде Вас підживлювати навіть вдома, по поверненню.
Про автора і його методику:
Анатолій Зенченко - один з найвідоміших викладачів йоги в СНД. Є президентом Міжнародної Асоціації Йоги і офіційним представником Міжнародної Федерації Йоги. Дворазовий чемпіон світу з артістік-йоги. Автор унікальної методики - Ішвара йога. Досвід викладання йоги більше 20 років.
Ішвара йога - це унікальна авторська методика, завдяки якій можна описати і відбудувати роботу в кожній окремій асані. Заняття будуються так, щоб навчитися задіяти всі м'язи тіла і всі функціональні його можливості. Будь-яка людина завдяки даній методиці, незалежно від свого рівня підготовки, зможе практикувати йогу без болю, неприємних відчуттів і травм.
Місце проведення:
Гокарна, штат Карнатака – одне із найпопулярніших місць паломництва в Індії. Відоме “місто храмів” згадується у священних писаннях та давніх індійських епосах. У перекладі з санскриту «гокарна» означає «коров'яче вухо»: згідно з легендами, саме тут Господь Шива з'явився з вуха Прітхві, яка набула образу корови.
Крім відвідування святих місць, сюди варто приїхати за особливою розслабленою і атмосферою, приємним пляжним відпочинком і неймовірними заходами сонця.
Де ми будемо жити?
Затишний ретрит-центр Digambara Beach розташований на березі Індійського океану безпосередньо на мальовничому пляжі Kudle beach, за 10 хвилин пішки від міста.
https://digambara.yoga/uslugi-i-tseny/retrit/digambara-beach
На території центру є безкоштовний WiFi, відкритий басейн, вегетаріанське кафе з видом на пляж, СПА-центр.
А вечорами, крім споглядання приголомшливих заходів сонця - живі концерти індійської класичної музики, прогулянки та бесіди під ніжний гуркіт прибою та сяйво зоряного неба.
Вартість семінару $600
Знижки за предоплатою:
По 31.08.2024 - $500
По 30.11. 2024 - $550
Вартість за проживання (за одного дорослого за 13 ночей)
- Трьохмісне проживання $546 (з кожного)
- Двухмісне проживанне $611 (з кожного)
- Одномісне проживанне - $1014
- Сервісний збір $50
Харчування вегітаріанське (шведський стіл)
Окремо сплачуються авіа квитки та трансфер з аеропорту ($18-58 з людини, в залежності від кількості людей в машині)
Як добратися?
Переліт до Індії, міжнародний аеропорт Гоа.
Трансфер з Гоа до Гокарни.
Дати:
12 січня – заїзд та поселення;
13 -23 січня - йога практика (10 днів, 20 січня вихідний);
24 січня - виселення та від'їзд.
КОНТАКТЫ:
Тelegram/WhatsApp: +380 67 329 49 89
email: info@yoga.kiev.ua
)
